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Que manger quand on est diabétique?
L’alimentation occupe un rôle central dans la prévention et le traitement du diabète. Il n’existe pas d’alimentation spécifique pour les diabétiques. Il s’agit en fait de suivre les recommandations pour une alimentation équilibrée. Les ressources présentées ici peuvent vous aider.
Diabète, alimentation et activité physique
Bien composer son assiette pour réduire les risques
Outils et documentation
Recettes de cuisineDia10 : Système d'équivalence glucidique
Brochure Alimentation diabètesuisse
Livres et documents sur notre shop
Quelles sont les prestations à ma disposition?
est un programme destiné aux personnes diabétiques et animé par des diététiciennes ASDD.
En suivant le fil des repas sur la journée, les 4 cours aborderont de nombreux thèmes comme la composition des repas, quels aliments choisir de préférence et comment appliquer les conseils en tenant compte des possibilités de chacun.
Des discussions et activités en groupes, vous permettront de chercher des solutions adaptées à votre situation personnelle et de partager vos difficultés.
Prochains cours et événements
EVIVO Lausanne Septembre 2019
Lausanne
du 3.09.2019 au 8.10.2019
18h00 - 20h30
Délai d'inscription: –
Série de 6 cours les mardis 3, 10, 17, 24 septembre et 1 et 8 octobre 2019
Education thérapeutique & DiaFOOD
Chamblon
du 18.09.2019 au 9.10.2019
9h00 - 16h00
Délai d'inscription: –
4 mercredis les 18, 25 septembre, 2 et 9 octobre 2019
EVIVO Echallens automne 2019
Echallens
du 23.09.2019 au 11.11.2019
18h30 - 21h00
Délai d'inscription: 10/09/2019
Série de 6 cours les lundis 23 et 30 septembre, 7 et 28 octobre, 4 et 11 novembre 2019
Lipide
Lausanne
du 23.09.2019 au 7.10.2019
16h00 - 18h00
Délai d'inscription: –
Série de 3 cours les lundis 23, 30 septembre et 7 octobre 2019
DiaFOOD
Gland
du 21.10.2019 au 11.11.2019
18h00 - 19h30
Délai d'inscription: –
4 lundis les 21 et 28 octobre, et 4 et 11 novembre 2019
EVIVO Lausanne CEP novembre 2019
Le Mont/Lausanne
du 1.11.2019 au 5.12.2019
8h30 à 11h30
Délai d'inscription: 15/10/2019
Série de 5 cours les vendredis 1, 8 et 15 novembre, mercredi 27 novembre et jeudi 5 décembre 2019
Education thérapeutique
Estavayer-le-Lac
du 6.11.2019 au 27.11.2019
13h30 à 16h30
Délai d'inscription: –
4 mercredis les 6, 13, 20 et 27 novembre 2019
DiaFOOD
Lausanne
du 7.11.2019 au 5.12.2019
16h30 - 18h30
Délai d'inscription: –
4 jeudis les 7, 21, 28 novembre et 5 décembre 2019
DIAfood
Lausanne
du 7.11.2019 au 5.12.2019
16h00 - 18h00
Délai d'inscription: –
Série de 4 cours les jeudis 7 , 21 et 28 novembre et 5 décembre
Education thérapeutique & DiaFOOD
Chamblon
du 13.11.2019 au 4.12.2019
9h00 - 16h00
Délai d'inscription: –
4 mercredis les 13, 20 27 novembre et 4 décembre 2019
Journée mondiale du diabète – Une date, deux événements
Cully
du 14.11.2019 au 14.11.2019
14h00 à 18h00, suivi d'un apéritif dînatoire entre 18h et 19h
Délai d'inscription: 13/11/2019
Journée mondiale du diabète – Une date, deux événements
Cully
du 14.11.2019 au 14.11.2019
13h00 à 18h00, suivi d'un apéritif dînatoire entre 18h et 19h
Délai d'inscription: –
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Recommandations nutritionnelles
Site diabète et nutrition
L'alimentation dans des situations spécifiques
Diabète, alimentation et activité physique
Témoignage
J’ai appris il y aura bientôt deux ans, suite à une pneumonie et une dose élevée de cortisone, que j’étais diabétique. Sur le moment j’ai fait « gloups », j’ai pleuré puis je me suis calmée, et j’ai alors cherché les renseignements nécessaires pour combattre cette maladie. Après avoir testé deux médicaments et m’être retrouvée parterre à…
Denise – Lausanne – 63 ans – type 2Voir tous les témoignages
L'alimentation dans la presse
Nutrition: halte aux aliments ultra-transformés!
Connaissez-vous la “fausse nourriture”, la “fake food”? Sans le savoir, vous en mangez peut-être tous les jours. Anthony Fardet, chercheur français de l’Institut national de recherche agronomique, dénonce le fractionnement des nutriments et, de fait, l’impact de ces aliments ultra-transformés sur la santé.
Le lobby du sucre
11.03.2018: La RTS analyse le phénomène du “Lobby du sucre”.
« On en parle » / sucres et édulcorants
Emission de la RTS du 14 septembre 2017 Les sucres et les édulcorants envahissent nos boissons, nos snacks, nos sauces à salade et nos plats précuisinés. Omniprésents dans notre alimentation, ils sont aussi la cause de graves problèmes de santé, comme le diabète ou l’obésité. Y a-t-il dès lors une bonne manière de les consommer?…
L’Hebdo: supplément consacré au diabète
Divers articles réalisés par Mediaplanet dans un supplément publicitaire de l’Hebdo (juin 2016).
Diabète: pourquoi il progresse, comment savoir si on est à risque
RTS, émission 36,9° du 29.08.2012
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© 2019 diabètevaud – Dernière modification: 12 août 2019