L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques. Les informations et ressources de cette page peuvent vous aider.

Pourquoi faire de l'activité physique?

L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques.

Qui peut m'aider à améliorer ma forme physique?

Vous pouvez en parler à votre médecin traitant qui peut par exemple vous prescrire l’un des programmes décrits ci-après.

Prochains cours

SAVE THE DATE : Diabète et santé mentale: Et si la pleine conscience et son cours MBSR, validé scientifiquement, changeait votre vie avec le diabète ?

Lausanne

du 9.10.2025 au 9.10.2025

de 9h30 à 10h30

Délai d'inscription: –

Oser le paddle

St-Sulpice

du 30.08.2025 au 30.08.2025

10h00 - 13h30

Délai d'inscription: –

D1abetes-Day de Suisse romande

Lausanne

du 5.04.2025 au 5.04.2025

10h00 à 15h30

Délai d'inscription: –

Les journées « OSER » – OSER les raquettes

Col des Mosses

du 9.03.2025 au 9.03.2025

de 9h à 13h

Délai d'inscription: –

Voir l'agenda complet de diabètevaud

Où trouver une activité près de chez moi?

Prenez contact avec les professionnels en activité physique adaptée du projet « PAS à PAS » pour faire le point sur vos besoins et trouver une offre qui répond à vos attentes dans votre région.

 

La parole aux patients

Bien avant que le diabète ne s’invite dans mon corps par un gros coma hyperglycémiant à 28 ans en 1999, j’étais déjà très sportive.

Tania, 46 ans

Voir tous les témoignages

Activités physiques dans la presse

« Journée Mondiale du Diabète 2018 »

Campagne de prévention commune contre le diabète et la BPCO

Emission « On en parle » du 29 octobre 2018

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