L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques. Les informations et ressources de cette page peuvent vous aider.

Pourquoi faire de l'activité physique?

L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques.

Quels documents consulter?

Qui peut m'aider à améliorer ma forme physique?

Vous pouvez en parler à votre médecin traitant qui peut par exemple vous prescrire l’un des programmes décrits ci-après.

Prochains cours

DIAfit – La Lignière – Gland – printemps 2023

Gland

du 7.03.2023 au 21.06.2023

Lundi de 7h00 à 8h00 / Mercredi et jeudi de 7h55 à 8h55 / Vendredi de 8h00 à 9h00

Délai d'inscription: –

du 7 mars au 21 juin / automne septembre-décembre dates à définir

DIAfit – Yverdon-les-Bains -printemps 2023

Yverdon-les-Bains

du 8.03.2023 au 16.06.2023

10h30 à 11h30 ou 17h30 à 18h30

Délai d'inscription: –

Lundi - mercredi - vendredi

DIAfit – Lausanne CHUV – printemps 2023

Lausanne

du 10.03.2023 au 18.06.2023

lundi de 8h00 à 9h30 / mercredi de 8h30 à 9h30 / vendredi de 13h00 à 14h00

Délai d'inscription: –

Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois

DIAfit – Lausanne Clinique Bois-Cerf – printemps 2023

Lausanne

du 15.03.2023 au 15.06.2023

lundi de 10h00 à 11h00 / mardi de 7h30 à 8h30 / vendredi de 7h30 à 8h30

Délai d'inscription: –

Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois

Voir l'agenda complet de diabètevaud

Où trouver une activité près de chez moi?

Prenez contact avec les professionnels en activité physique adaptée du projet « PAS à PAS » pour faire le point sur vos besoins et trouver une offre qui répond à vos attentes dans votre région.

 

Liens et ressources

La parole aux patients

Bien avant que le diabète ne s’invite dans mon corps par un gros coma hyperglycémiant à 28 ans en 1999, j’étais déjà très sportive.

Tania, 46 ans

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Activités physiques dans la presse

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