L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques. Les informations et ressources de cette page peuvent vous aider.

Pourquoi faire de l'activité physique?

L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques.

Découvrez ses nombreux effets positifs
Témoignages de diabétiques de type 1 (vidéo)

Quels documents consulter?

Fiche pratique Activité physique
Brochure "Diabète et sport" de diabètesuisse
Que manger lorsqu'on fait une activité physique?

Qui peut m'aider à améliorer ma forme physique?

Vous pouvez en parler à votre médecin traitant qui peut par exemple vous prescrire l’un des programmes décrits ci-après.

Programme d'activité "diafit"
Programme "PAS à PAS"
Programme "a dispo !"
Je me bouge pour ma santé

Prochains cours

Education thérapeutique – Automne – Orbe

Orbe

du 26.09.2023 au 10.10.2023

18h à 20h30

Délai d'inscription: –

3 mardis : le 26 septembre, 3 et 10 octobre 2023

Info et inscriptions

Education thérapeutique – cours 93 – Chamblon

Chamblon

du 8.11.2023 au 29.11.2023

9h00 - 16h00

Délai d'inscription: –

4 mercredis consécutifs : 8, 15, 22 et 29 novembre 2023

Info et inscriptions
Voir l'agenda complet de diabètevaud

Où trouver une activité près de chez moi?

Prenez contact avec les professionnels en activité physique adaptée du projet « PAS à PAS » pour faire le point sur vos besoins et trouver une offre qui répond à vos attentes dans votre région.

 

Identifier les centres diafit dans notre répertoire (pour le diabète de type 2)
Consulter la carte des activités dans le canton de Vaud
Trouver des partenaires pour démarrer une activité physique
Trouver un club sportif à Lausanne

Liens et ressources

Réseau suisse Santé et activité physique hepa.ch
Prestations manger-bouger

La parole aux patients

Bien avant que le diabète ne s’invite dans mon corps par un gros coma hyperglycémiant à 28 ans en 1999, j’étais déjà très sportive.

Tania, 46 ans
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Activités physiques dans la presse

« Je me bouge pour ma santé »

Revue médicale suisse du 9.3.2022 Live facebook de la LVC du 12.1.2021 Vidéo de présentation "Je me bouge" du 10.2020 Newsletter de la Société Neuchâteloise de Médecine -hiver 2022 Ligne de cœur » de la RTS 1ère du 7.5.2021 24 Heures - Cahier Santé et vitalité du 20.10.2018 Journal de Vallorbe du 29.10.2018 Journal de la Broye LFM . Le coup de pouce du 15.11.2018 RTS - On en parle du 29.10.2018 LFM - Emission du 13.11.2018 Radio Chablais - Le Club du 13.11.2018

« Journée Mondiale du Diabète 2018 »

Voir l'article du Journal de la Broye

Campagne de prévention commune contre le diabète et la BPCO

Emission « On en parle » du 29 octobre 2018

Ecouter rts.ch / la 1ère/on en parle
Voir tous les articles

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07-11-2016 Dernière modification 30-08-2023 | diabètevaud

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Activité physique

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