Pourquoi faire de l'activité physique?

L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques.

Quels documents consulter?

Qui peut m'aider à améliorer ma forme physique?

Vous pouvez en parler à votre médecin traitant qui peut par exemple vous prescrire l’un des programmes décrits ci-après.

Prochains cours

Nordic walking

Lausanne/Genolier/Clarens

du 1.03.2018 au 31.12.2018

Délai d'inscription: –

Cours hebdomadaire

DIAfit

Gland

du 1.09.2018 au 31.12.2018

Les dates et heures sont encore à définir

Délai d'inscription: –

Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois

DIAfit

Lausanne

du 7.09.2018 au 21.12.2018

Délai d'inscription: –

Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois

DIAfit

EHC Morges-Aubonne

du 13.09.2018 au 20.12.2018

Délai d'inscription: –

Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois

Voir l'agenda complet de diabètevaud

Où trouver une activité près de chez moi?

Prenez contact avec les professionnels en activité physique adaptée du projet “PAS à PAS” pour faire le point sur vos besoins et trouver une offre qui répond à vos attentes dans votre région.

 

Liens et ressources

La parole aux patients

Bien avant que le diabète ne s’invite dans mon corps par un gros coma hyperglycémiant à 28 ans en 1999, j’étais déjà très sportive.

Tania, 46 ans

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Activités physiques dans la presse

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