L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques. Les informations et ressources de cette page peuvent vous aider.
Pourquoi faire de l'activité physique?
L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques.
Témoignages de diabétiques de type 1 (vidéo)
Quels documents consulter?
Brochure "Diabète et mouvement" de diabètesuisse
Brochure "Diabète et sport" de diabètesuisse
Que manger lorsqu'on fait une activité physique?
Qui peut m'aider à améliorer ma forme physique?
Vous pouvez en parler à votre médecin traitant qui peut par exemple vous prescrire l’un des programmes décrits ci-après.
Programme "PAS à PAS"
Programme "a dispo !"
Je me bouge pour ma santé
Prochains cours
DIAfit – Yverdon – printemps 2022
Yverdon-les-Bains
du 9.03.2022 au 15.06.2022
printemps 2022
Délai d'inscription: –
2 horaires possible, en matinée et en fin d'après-midi
DIAfit_Morges_Printemps 2022
EHC Morges-Aubonne
du 1.04.2022 au 30.06.2022
Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois
Délai d'inscription: –
lundi de 18h à 19h - gymn en salle / mardi 12h30 à 13h30 : piscine / jeudi 18h à 19h : fitness ou marche
Cours FIT* II (type 1)
Lausanne
du 2.05.2022 au 30.05.2022
de 17h00 à 19h00
Délai d'inscription: –
Bloc de 5 séances les lundis 2, 9, 16, 23 et 30 mai 2022
Education thérapeutique et DIAfood No 89 – Chamblon
Chamblon
du 8.06.2022 au 29.06.2022
9h00 - 16h00
Délai d'inscription: –
4 mercredis les 8,15 22 et 29 juin 2022
Où trouver une activité près de chez moi?
Prenez contact avec les professionnels en activité physique adaptée du projet « PAS à PAS » pour faire le point sur vos besoins et trouver une offre qui répond à vos attentes dans votre région.
Consulter la carte des activités dans le canton de Vaud
Trouver des partenaires pour démarrer une activité physique
Trouver un club sportif à Lausanne
Liens et ressources
Prestations manger-bouger
La parole aux patients
Bien avant que le diabète ne s’invite dans mon corps par un gros coma hyperglycémiant à 28 ans en 1999, j’étais déjà très sportive.
Tania, 46 ansVoir tous les témoignages
Activités physiques dans la presse
« Je me bouge pour ma santé »
« Journée Mondiale du Diabète 2018 »
Campagne de prévention commune contre le diabète et la BPCO
Emission « On en parle » du 29 octobre 2018