L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques. Les informations et ressources de cette page peuvent vous aider.

Pourquoi faire de l'activité physique?

L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques.

Quels documents consulter?

Qui peut m'aider à améliorer ma forme physique?

Vous pouvez en parler à votre médecin traitant qui peut par exemple vous prescrire l’un des programmes décrits ci-après.

Prochains cours

Cours FIT* III (type 1)

Lausanne

du 5.09.2022 au 10.10.2022

de 17h00 à 19h00

Délai d'inscription: –

Bloc de 5 séances les lundis 5, 12 et 26 septembre ainsi que les 3 et 10 octobre 2022

DIAfit – Yverdon-les-Bains -automne 2022

Yverdon-les-Bains

du 7.09.2022 au 9.12.2022

10h30 à 11h30 ou 17h30 à 18h30

Délai d'inscription: –

Lundi - mercredi - vendredi

DIAfit – Lausanne – automne 2022

Lausanne

du 9.09.2022 au 9.12.2022

lundi de 8h00 à 9h30 / mardi de 8h30 à 9h30 / vendredi de 13h00 à 14h00

Délai d'inscription: –

Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois

DIAfit – Lausanne CHUV – automne 2022

Lausanne

du 9.09.2022 au 9.12.2022

lundi de 8h00 à 9h30 / mercredi de 8h30 à 9h30 / vendredi de 13h00 à 14h00

Délai d'inscription: –

Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois

Voir l'agenda complet de diabètevaud

Où trouver une activité près de chez moi?

Prenez contact avec les professionnels en activité physique adaptée du projet « PAS à PAS » pour faire le point sur vos besoins et trouver une offre qui répond à vos attentes dans votre région.

 

Liens et ressources

La parole aux patients

Bien avant que le diabète ne s’invite dans mon corps par un gros coma hyperglycémiant à 28 ans en 1999, j’étais déjà très sportive.

Tania, 46 ans

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Activités physiques dans la presse

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