L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques. Les informations et ressources de cette page peuvent vous aider.
Pourquoi faire de l'activité physique?
L’activité physique est une composante essentielle d’un mode de vie sain et du traitement du diabète ainsi que de nombreuses maladies chroniques.
Témoignages de diabétiques de type 1 (vidéo)
Quels documents consulter?
Brochure "Diabète et mouvement" de diabètesuisse
Brochure "Diabète et sport" de diabètesuisse
Que manger lorsqu'on fait une activité physique?
Qui peut m'aider à améliorer ma forme physique?
Vous pouvez en parler à votre médecin traitant qui peut par exemple vous prescrire l’un des programmes décrits ci-après.
Programme "PAS à PAS"
Programme "a dispo !"
Je me bouge pour ma santé
Prochains cours
Cours FIT* III (type 1)
Lausanne
du 5.09.2022 au 10.10.2022
de 17h00 à 19h00
Délai d'inscription: –
Bloc de 5 séances les lundis 5, 12 et 26 septembre ainsi que les 3 et 10 octobre 2022
DIAfit – Yverdon-les-Bains -automne 2022
Yverdon-les-Bains
du 7.09.2022 au 9.12.2022
10h30 à 11h30 ou 17h30 à 18h30
Délai d'inscription: –
Lundi - mercredi - vendredi
DIAfit – Lausanne – automne 2022
Lausanne
du 9.09.2022 au 9.12.2022
lundi de 8h00 à 9h30 / mardi de 8h30 à 9h30 / vendredi de 13h00 à 14h00
Délai d'inscription: –
Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois
DIAfit – Lausanne CHUV – automne 2022
Lausanne
du 9.09.2022 au 9.12.2022
lundi de 8h00 à 9h30 / mercredi de 8h30 à 9h30 / vendredi de 13h00 à 14h00
Délai d'inscription: –
Entraînements 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois
Où trouver une activité près de chez moi?
Prenez contact avec les professionnels en activité physique adaptée du projet « PAS à PAS » pour faire le point sur vos besoins et trouver une offre qui répond à vos attentes dans votre région.
Consulter la carte des activités dans le canton de Vaud
Trouver des partenaires pour démarrer une activité physique
Trouver un club sportif à Lausanne
Liens et ressources
Prestations manger-bouger
La parole aux patients
Bien avant que le diabète ne s’invite dans mon corps par un gros coma hyperglycémiant à 28 ans en 1999, j’étais déjà très sportive.
Tania, 46 ansVoir tous les témoignages
Activités physiques dans la presse
« Je me bouge pour ma santé »
« Journée Mondiale du Diabète 2018 »
Campagne de prévention commune contre le diabète et la BPCO
Emission « On en parle » du 29 octobre 2018